أصدقاء إبن هانئ سكول
السلام عليكم
أخي أنت لست مسجل تفضل وشاركنا إقتراحتك ؛ المنتدى أنشئ كمحطة يستريح فيها تلاميذ مؤسسة إبن هانئ خاصة والمؤسسات الأخرى عامة

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

مُساهمة من طرف jihad في الثلاثاء فبراير 02, 2010 6:33 pm







الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

































Valuable Information ..
معلومات ثمينة ..


Correct timing to drink water, will maximize its effectiveness on the Human body.
الوقت المناسب لشرب الماء ..
سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

Two (02) glass of water - After waking up - Helps activate internal organs
عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .

One (01) glasses of water - 30 minutes before meal - Help digestion
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .

One (01) glass of water - Before taking a bath - Helps lower blood pressure
كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .

One (01) glass of water - Before sleep - To avoid stroke or heart attack
كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

Please pass this to the people you care about.......
فضلا ... مررها لكل من تهتم بشأنه .
avatar
jihad
عضو نشيط

عدد المساهمات : 79
نقاط : 3040
السٌّمعَة : 18
تاريخ التسجيل : 29/01/2010
العمر : 26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الوقت الصحيح لشرب المـــــــــاء

مُساهمة من طرف r3d3@nx في الأربعاء فبراير 03, 2010 4:23 am

شكرا على المعلومات
avatar
r3d3@nx
مشرف عام
مشرف عام

عدد المساهمات : 152
نقاط : 3108
السٌّمعَة : 26
تاريخ التسجيل : 30/01/2010
العمر : 26

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى